便秘怎么调理？青汁对便秘有没有作用

青汁让父母更健康，青汁富含的膳食纤维和叶绿素，可以有效控制老年人的三高，同时提高机体各种化学反映的活性，促进新陈代谢，让老年人的身体年轻化；

青汁让女人更美丽，青汁中植物纤维的很大贡献就是排便润肠，能调理肠胃，及时帮你排出身体里积存的毒素，不但能帮你变苗条，还能使你皮肤红润，没有沉淀、色斑、黯哑等；

青汁让孩子更聪明健康，青汁可以有效补充孩子成长所需的锌，能够促进孩子消化吸收，增强孩子的抵抗力，让孩子健康成长。